東京はやっと雨があがる。とは言えどんよりとした曇り空。時々まだパラパラとシャワーのような小雨が落ちる中、久しぶりに走る。112分。やっとのことで気分も上向いて行きそうな気がする。ココ数日、またまたたくさんの励ましのメールを頂きました。「私は楽しみに読んでるのだから誰の役に立ってないなんて言わないでください」というお叱り（？）のお便りも何通か頂戴しました。本当にすみません。
以前も書いた記憶があるのですが、この日記はその日に自分が感じた感情を出来るだけ正確に記録しておきたい、という気持ちで書こうと心懸けています。と言うのは、不特定多数の方に読んで頂いてナンボ──別にお代は頂いておりませんが（笑）──なのは確かなのですが、同時に自分の反省材料にしたいからなんです。「落ち込んだ」「体調が悪い」「仕事で失敗した」と出来るだけ冷静に書いておけば、後々「何故失敗したのか」「どうして鬱になったのか」が検証出来るような気がするからです。
もちろんすべてに於いて本当のことを書けるわけではないですし、正直イイ歳コイて「ヘコんだ」とか泣き言書くのは恥ずかしいです（涙）。ただ、少なくとも、気分が暗いのに虚勢を張って「オレは大丈夫だ」「元気だぜ」と書くのだけはやめようと思っています。というのは、それは欺瞞だから、と思うからです。欺瞞は死の灰のように、アスベストのように知らず知らずのうちに僕らの身体に蓄積し、気が付いた時にはがんじがらめになってしまいます。それだけは避けたい。
今日、天気予報で今年は７月中の梅雨明けがないかもしれない、という予報を聞きました。何だか夏が削り取られて少なくなってしまうようでもったいないです。湿気の続く日々ですが、みなさまのご健康をお祈り致します。
