午前７時起床。とゆーか正確に言うとこのところ、よほど疲れていたりしない限りたいていは６時50分前後には自然に起きる。今日、アップルのサイトから
〈日めくり2005R2 MacOSX〉というカンパウェアをダウンロードした。いわゆるヴァーチャル日めくりカレンダーで、「今日は何の日」から「誕生花／石」「今日生まれた有名人」まで載ってる。ちなみに今日は「1905年ロシアで“血の日曜日”事件」が起こった日で、誕生花／石は、グズマニア／スターベリル（どっちも知らないッ！）、今日生まれた有名人はフランシス・ベーコンと大塩平八郎（すごい取り合わせだ！）だそうです。
で、さらに各地の「夜明け」「日の出」「日暮れ」「月の出」まで判るようになっていて、ちなみに東京の「日の出」は6:48分。つまりワタクシはちょうど日の出と共に起きているワケですね。こーゆーのって、調子イイ証拠な気がする（笑）
jog115分。今日は土曜日なので120分以上走るつもりだったのだが、80分走ったあたりで完全にスタミナ切れ。グリコーゲンを完全に使い切り、風も吹いていないのにものすごい向かい風を受けているように脚が前に出ない。一昨年の東京女子マラソンの時、高橋尚子選手が「脚が止まった」と言っていたアレですね。ジョギングをやっててイイなあと思うのは、トップランナーの気持ちがほんの少しだけどワカルことです。
かつて上岡龍太郎師匠がおっしゃいました。「趣味でボクシングをやってる人間が世界チャンピオンと試合をしたら死んでしまうけれど、ボクら市民ランナーは機会さえあれば金メダリストと同じレースを走ることが出来る」。至言ですねえ。
