昨夜も「コルゲンコーワ鼻炎持続カプセル」を飲んで寝た。すると薬が効いているうちは楽なのだが、朝方になって不快感が募る。台所へ行き薄めた塩水の鼻うがいをして、もう一度寝た。鼻うがいも一時的な回復には有効だ。スッと楽になって眠りに落ちた。ただし起きたときの倦怠感がひどい。気分も暗い。ネットで調べてみるとやはりコロナ後遺症というのは、一度治っても、人によっては何度でも再発するようだ。今日はフィリピン沖で発生した台風の影響か、時々パラパラと雨が落ちる蒸し暑い一日だった。熱いお茶を飲むと汗が吹き出したので、また発熱してしてまったかと思ったのだが杞憂だった。夕方からジムへ行き、恐る恐る身体を動かしてみる、エアコンのほどよく効いた空間では気持ちよくトレーニングができた。「上咽頭炎」は、少なくとも悪い方には向かっていないようだ。
※写真は今朝の紫陽花。data：iPhone15Pro 2 × portrait mode #Instagram #MOLDIV #ORIGINAL
