さて、大晦日です。昨日書いたように、今年はめずらしく年越しの〆切がない。何年ぶりだろう？ かつてこうして年末に余裕のあるときは、多摩湖まで走り納めのロングランに出かけた。短くて4時間、最長では6時間ほど。しかしその間に、僕のジョギングに関する考え方は少し変わった。いや、変わらざるを得なくなったという方が正しいだろう。年齢ということを考えたとき、長い走りは膝や脚に決していいものではない。先に最長で6時間と書いたけれど、その時には案の定足首を痛めてしまった。あれは確かまだ40代だったから1週間ほどで治ったけれど、63歳になった今では、果たしてどうなるかわからない。なのでもう無理だなと考えていた。冬の多摩湖周辺の景色は本当に美しい。けれど、と。ところが11月の末に左足の甲に違和感を覚えて、ジョギング代わりに自転車に乗ってみたら思いのほか楽しかった。普段はジムや買い物に行く単なる移動手段に過ぎないのだが、アクティビティとして乗ってみると、これがびっくりするほど爽快だった。
うん、サイクリングで行けばいいじゃないか？ と思い付いたのが1週間ほど前。というワケで午後1時から出発しました。西武新宿線小平駅前から「多摩湖自転車道」に入り、都立狭山公園の入口からは「多摩湖全周コース：11.825km」に入る（多摩湖半周コース：7.242km、公園周回コース：2.407kmもある）。ひとつ大きな誤算があった。それは寒すぎたこと。それなりに覚悟してダウンジャケットの中にコールドギアの長袖インナーを着込んでいったのだが、自転車というのはジョギングに比べココまで体温が上がらないものかと驚いた。最後まで手袋をした手はかじかみ、足先はヒートテック5本指靴下がまったく効かず、感覚が無くなるほど。
「ASICS Runkeeper」をサイクリングモードにしたところ、記録は2時間14分で距離10.58km。もっと暖かい季節の方が楽しめるはず。桜の咲く頃なら、もっと違った景色を見せてくれるはず。
というワケで今これを書いているのが午後5時20分。2021年も残すところ6時間と少しになりました。今年も一年、お読み頂きありがとうございました。皆さま、どうぞよいお年をお迎えくださいませ。では、また明日。
※写真はその多摩湖（正式名称・村山上貯水池）にある、日本一美しいと言われる給水塔。狭山公園の堤防の上から撮影。data：iPhone12Pro 0.5× #Instagram #MOLDIV #KINFOLK
