雨降りなのでラッキョウでも食べよう、というわけではないのだが、1日必ず数粒は食べます。ラッキョウには「食物繊維」が豊富で、ガンを予防する「ジアリルスルフィド」という成分が含まれるとか。ピロリ菌を消滅させる効果があるとか、血液をサラサラにする「アリシン」が含まれるとか疲労回復に効くとか、コレステロール値を下げるとかイイことずくめの食材ですが、単に好きなんですね。ボクの場合、西友で売ってるオリジナル商品
「みなさまのお墨付き ピリ辛らっきょう（170g）」というのがお気に入り。198円（税込 213円）と少々お高いので、月に2度の5%OFFデーにまとめ買いする。それにしても雨がやみませんね。当初の予報では夕方からは曇りということだったのでジムに出かけるつもりだったのだが、今日もまた、仕事仕事の一日となった。
※こうして透明の小皿に盛ると、より美味しそうに見えるから不思議。ナカナカにスタイリッシュなヤツです、ラッキョウ(^o^)/。data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #JOKER
