5時起床。昨夜床に就いたのは深夜1時過ぎだったので、もう少し眠った方がいいかなと思いつつお風呂に入ると、ぬるめのお湯に浸かっているうちに、身体中に気力が溢れてくるような感覚があった。どうやらアタマの疲れを取る作戦は成功したようです。6時半よりjog。忙しい日々が続いたので、2日連続で走るのは久しぶりだ。調べてみると1月25日以来である。それでも昨日に引き続き2時間以上、最後まで自然に、脚が前へ前へと出続けた。体力も順調に回復しとります。本日は布団の丸洗いサービスへ予約を入れ、冬物と夏物の衣類を完全に入れ替えた。引越の時にずいぶん捨てたつもりだったが、今日も古いTシャツなどを数枚処分した。
※写真は本日の正午頃。まさに初夏の空であります。data:iPhone6 #instaplus #Velvic #CRT