毎日jogjob日誌 by東良美季

9月17日（金）疲れた精神を休める

　今朝は久しぶりに5時半と早起きし、少し原稿を書いてから朝いちばんにジムへ行った。いつものようにストレッチを合わせて約2時間トレーニング。帰りには駅前の100円ショップ「ダイソー」で文房具を買い、スーパー「ダイエー」で食料品の買い出し。ドラッグストアの「サンドラッグ」でジョギング後のケア用、冷感シップなどを購入。買い物を集中的に済ませた一日だった。気がつくと9月も後半。夕方からはHDD録画しておいたバラエティ番組を観るでもなく音声だけ流し、上半期ぶんの領収書の整理をした。こういう単純な作業は、原稿書きで疲れた精神を休めるのに効く。東京も明日は台風の影響で強い雨になるという。

※写真は今朝。ジムにへ向かう途中に撮影。どんよりとした空はすっかり秋である。data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #SMILE

9月16日（木）やれやれといやはや

　本日はジョギングもジムもお休み。朝から原稿を書く。途中HDD録画しておいた『羽鳥慎一モーニングショー』の音声を聴きながら、台所で昼食の準備をした。東京大学・仲田泰祐准教授らの研究チームによる、新型コロナウイルス感染者推移の試算をやっていた。緊急事態宣言はおそらく今月末には解除されるだろう。すると東京の新規感染者はたちまち増えていき、11月末には5000人、12月中旬には1万人を超えるんだそうだ。なぜなら政府は「ワクチン接種は11月末までに完了する」と胸を張ってるけれど、それで接種済みになるのは全人口の75パーセントに過ぎない。現在のワクチンがデルタ株を撃退してくれる確率はわずか60パーセント。となると日本人の半数くらいの人が感染する可能性を持つわけだから、拡大するのは当然なんだそうだ。オマケに自民党は総裁選挙に入るから、検査の拡充などワクチン以外の対策が進むとはとても思えない。やれやれ。

　ところが人類というのはたいしたヤツらで、アメリカのバイオ企業モデルナは社はこの9日、新型コロナウイルスと季節性インフルエンザの混合ワクチンを開発中と発表した。これが完成すると、年に1回予防接種をすれば、コロナもインフルエンザも罹患する確率がグンと落ち、重症化はほぼ抑えられるとのこと。しかもこれまでインフルエンザのワクチンは型が違うと効かないため、接種しても違う型のウイルスが流行すると感染した。ところがモデルナのワクチンは「メッセンジャーRNA」なので、合うRNAを選び直して加工するだけでいい。さほど時間をかけることなく、流行のインフルエンザに対応するワクチンを作れるんだとか。しかしまあ、それは来年以降とのことなので、今年もまた師走の街に繰り出して忘年会とかはナシですな。いやはや。

※写真は本日の午後5時半過ぎ。我が家の窓より西の空を写す。data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #VIVID

9月15日（水）お金のこと

　月曜日、火曜日と少し気の張る原稿を書いたので、今日はお休みにした。毎月15日はお金のことをやります。家賃の振込やクレジットカード請求額の整理など。みずほ銀行の紙の通帳が有料になって以来、振込はほぼインターネットバンキングになった。近年は通帳もクレジットカード明細も、CSVファイルでダウンロード出来るからとても便利だ。表計算ソフトのNumbers（Mac版のexcel、互換性もある）で簡単な家計簿を作っておいて、それにコピペする。これを毎月やっておくと、確定申告のとき楽になる。紙の通帳に印字された細かい数字を老眼鏡をかけて覗き、いちいち打ち込んでいくのは本当にしんどかった。というワケで午前中にそんな雑用を済ませ、午後からjogに出た。

※写真は本日の公園。久しぶりの秋晴れ。正面に見えるのは「江戸東京たてもの園」の入口。建物の両側に立つのは2本の大きな金木犀の樹。data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #NIGHTFALL

9月14日（火）10−24メートル (m)の謎

　金メダルを噛んだ市長がコロナに感染して復帰した。別に噛んだから罹患したワケではなく、不織布じゃない、名古屋有松地区の伝統工芸「有松絞」の布マスクを着けていたからだそうだ。ただしワクチン接種は7月に完了していたとのこと。げに恐ろしきデルタ株である。というワケでワタクシもジムに行くときや買い物に行くときは、「ダサイけど仕方ないかと」不織布マスクを付けておりましたが、このたびカッコイイ黒不織布マスクをゲットしました。その名も「KUROMASK」。「カケン認証」「PFE99%」とか、「0.1ym以上の素粒子を通さない高性能PFEフィルター」とか、ウーン、何だかよくわからんがスゴイ、スゴそう！　という謳い文句が散りばめられている。

　そもそも「ym」とは「ヨクトメートル」の略で、「10−24メートル (m)」なんて言われてもどのくらいの大きさ（小ささ？）なのかサッパリわからない。ただマア、30枚入りで300円ちょっとというお値段はかなりお買得だと思う。

※写真は嬉しくなってジムで撮った記念写真。「使い捨て」と書いてあるけど、複数回使用しても（効果はともかく）型くずれなどはしないようだ。data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #PICNIC

9月13日（月）シアワセな朝

　東京は少し暖かさが戻って来たので、夜は窓を開けて寝ている。すると早朝、気持ちのいい香りにくすぐられて眼が覚める。ああ、今年もこの季節が来たんだなあと感じる。金木犀である。毎年書いているけれど、我がアパートはお隣の一軒家、その敷地に建っている。別に大家さんということでもないので不思議なのだが、ともあれ、その庭には金木犀の木が立っているのだ。ちょうど、僕の部屋の南側の窓の外である。起き出してまずは昨夜洗濯し、部屋干ししておいたバスタオルやTシャツなんかを窓に干す。すると部屋中が金木犀の香りに包まれる。もちろんそんなことは知らずに引っ越して来たワケですが、イヤハヤ、なんという幸運でありましょう。そんなシアワセな朝がしばらく続きます。

※写真はその窓の外の金木犀。今年は少し咲くのが早い気がする。data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #PICNIC