毎日jogjob日誌 by東良美季

2月15日（金）睡眠欲

　睡眠欲が止まらない。考えるに、去年の秋から働き詰めに働いてきて、寝る時間を削って来た。その中で溜まりに溜まった欲求が溢れて、制御不能になっているのではないか。眠い。とにかく眠い。夢をたさん見る。ほとんどが意味不明のものだが、妙にはっきりしているものもある。陽が暮れた中、アパートの前まで自転車で戻って来ると、暗がりに3人の人影がある。一人は女性のようだ。一人の男が言う。「トウラミキさんですか？」「そうですけど」と答えると、『週刊文春』です、と名乗り、「お話を伺いたいのですが」とのこと。我が家の周りは住宅街だ。「ココではきっと近所迷惑になるので、お入りください」と言い、僕は自転車を担いで階段を登る。3人は戸惑うこともなく後に続いた。眼が覚めると午前3時。彼らは何を聞きに来たのだろう。

※写真は小平団地の街灯。data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #VIVID

2月14日（木）「風邪を引いた」と思って

　年に3、4回、どういうわけかとてつもなく眠い日というのがある。今日がそうだった。午前6時過ぎ、いつものように夜明けと共に眼が覚め、「さてと今日はジョギングもジムも自粛して仕事だ」と思うものの、次の瞬間「やっぱしダメだ」と力なく呟き布団にもぐり込んだ。再び目覚めたのは8時。それでもダメで結局昼過ぎまで寝た。外はいい天気だ。取り敢えずは昨夜洗濯して部屋干ししておいた洗濯物を窓の外に干す。するとまた眠くなって二度寝してしまった。昔、ある年上の人が「僕は風邪を引いてしまったとき、これは身体が休めと要求してるんだと思って無理しないんだ」と言ったのを聞いたことがある。幸いこの冬は一度も、鼻風邪すら引いてない。そこでココは、「風邪を引いた」と思って一日休むことにしようと決めた。それにしてもこの眠気は、春の訪れと関係があるのだろうか。

※※写真は2月9日の土曜日。雪の朝の風景。data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #ENCIEL

2月13日（水）のんびりやりましょう

　常々思うのだけど、機械、特にコンピュータというものは、使う人の情緒に反応するのではないか？　今日は午後まで原稿を書き、夕方以降は確定申告書類の作成をした。「やよいの白色申告」というクラウドソフトなので、画面に出る指示に従っていけばいい。だから簡単と言えば簡単なのだが、基本的に数字というのが苦手なので、やっていると気分が暗くなる。するとiMacが突然「マウスの接続が切れました」と表示が出てポインタが動かなくなってしまった。こうなるともう、背面の電源ホタンを押して一度「終了」させ、再び「起動」するしかない。この現象がなぜ起きるのかはわからない。ただ、年に三回か四回ほど、とてつもなく原稿の〆切に焦っていたり、イライラしてるときに起きる。まるでiMacが「まあまあ、そんなに熱くならずに、のんびりやりましょうや」と言ってるような気がする。

　だからかどうかは知らないが、電源を入れ直したら機嫌も直ったようで復帰してくれた。これで確定申告書類のpdf作成は終了。後はプリントアウトして書類を添付して、提出する。僕の場合は東村山税務署。毎年、自転車で約30分ほど、サイクリング気分で向かう。もう少しだけ春めいた頃に行くつもり。

※写真は去年の2月後半。東村山税務署へは、小平霊園を通っていく。この墓地はとても綺麗で雰囲気がある。特にこの季節は。data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #VIVID

2月12日（火）睡眠

　昨日は陽が暮れる前に店じまいをして、お風呂にゆっくりと入り、録画してあったNHK朝ドラ『まんぷく』を観て9時には寝てしまった。昼過ぎまでは順調に原稿が進んだものの、午後4時頃に30分ほど仮眠した後、さてもう一頑張りと思ったものの、身体が動いてくれなかった。なぜか暗い気持ちにもなった。昨年何度も過労で倒れてしまった反省から、休むことは出来なくとも、土日はせめてゆっくりと睡眠を取ろうと決めていたのだが、1月の後半から忘れてついつい働き詰めてしまった。そこで今朝は10時過ぎまで寝た。なんと13時間睡眠。そこから念入りにストレッチをして、正午過ぎよりjogに出た。リラックスして走ると気分が晴れた。2月は美しい季節だと思った。

※写真は2月9日の土曜日。雪景色と白梅。data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #WINDY

2月11日（月）寒い午後のお話

　7時に起き、早朝より原稿を書いた。朝ご飯にリンゴを1個食べ、午後になってトマトシチューとバケット2切れの昼食。その後、iMacの前に座ったまま、着る毛布を被り30分ほど仮眠。眼が覚めて、さてと買い物に行かなければ、そのあと仕事をもう一頑張りと思うものの、身体が動いてくれない。お茶でも入れようかと立ち上がり、テレビを点けると「今日は建国記念の日です」という誰かの声が聞こえた。そうか、今日は休日だったのか。だったら早めに切り上げてもいかな、たまには休まないと、そう思った寒い午後。「まんぷく」の未視聴が3話あるから観ようかな。

※写真は今朝の我が家。data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #CHILL

2月10日（日）焼き飯の愉悦

　2月に入ってチャーハン愛が高まっている。うんにゃ、ココは昭和風に「焼き飯」と書きたい。「お昼に焼き飯を食べよう」と決めると午前中から楽しい。まずは冷凍しておいた一膳ぶんのご飯をチン。そいつを薄いお皿に平たく盛り、もう一度チンして水分を飛ばす。しばらく冷蔵庫に入れて冷やす。お米の水気を蒸発させるのが目的なので、もちろんラップなどはかけない。しばらくして取り出してまたチン。これを計3回くらい繰り返すとご飯はカラカラになる。そこで今度は丼などの深い器に移し、ツナ缶を投入し混ぜ合わせる。こうするとお米一粒一粒にツナの油がよく馴染むという寸法であります。

　そして今度はラップをかけて放置。iMacに向かって仕事を進めること約2時間。正午過ぎになって「いざ」と立ち上がる。まずはフライパンで油を熱し、生姜のみじん切りを投入。油に香り付けします。このとき大蒜のスライスを入れてもいいが、本日は大蒜の芽を具に使うので省略。本当はピーマンを入れたいところだが、最近高いんですよね。そこで細かく切った人参と大蒜の芽を続けて炒める。次に長葱のみじん切りを入れ、充分に炒まったところで軽くといた玉子一個を加え、野菜の水分を吸わせたところで先ほどのツナを絡めたご飯を炒めていく。味付けは創味シャンタンと塩胡椒。本日は最後に豆板醤を小さじ一杯混ぜ、少し辛めに仕上げてみました。ではでは、いただきます(^o^)/。

※というワケでパラパラの焼き飯が出来上がりました。紅生姜はやはり必須ですね。彩りにカイワレの青いところを添えた。data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #CHILL

2月9日（土）雪見ジョグについて

　今朝は是非とも雪が降る中を走りたいと思っていたので、5時半に起きた。というのも走り始めから降っていると少々寒すぎる。我が家近辺は1時間毎の予報では午前8時から「雪」だった。なのでストレッチやスクワットなどをやって6時半過ぎにアパートを出て、1時間強走り、充分身体が温まってから降って来てくれればちょうどいいという皮算用でありました。ところが外れるのが天気予報というものでして、走り始めてすぐに、金平糖みたいな小さな雪の粒が空から落ちてきた。地面に当たるとコロコロと転がるほど固い。上空は相当の寒気だとわかる。約30分、速くも公園に入ったところでかなり強く、横殴りで降り始める。たまらずトイレ一時避難して、「mont-bellストームクルーザージャケット」のフードを頭からすっぽり被ってジョギング再開。イヤー、寒い。

　土曜日ということもあるけれど、こんな天候にも関わらずジョガーが多い。誰もが真冬の雪の中のランニングの愉しさを知っているのだ。2月6日の日記に＜（今朝は）上手くいけば「雪見酒」ならぬ「雪見ジョグ」となるかもしれない。＞と書いたけれど、これは単に語呂合わせをしたわけではありません。走っていると身体がポカポカと温まって来るだけでなく、脳内にはリラックス効果のある脳波の「α波」が出て、モルヒネと同じような働きがありストレスを取り除き、多幸感をもたらす「βエンドルフィン」という快感ホルモンが分泌される。つまり雪の中のジョギングするということは、まさに真冬に露天温泉に浸かりながらお盆に乗せた日本酒なんぞを浮かせ、一杯やりながらホロ酔いで雪景色を眺めるようなものなんですな。ただし今朝の東京は7時半頃にはほぼやんでしまった。さて、今年はもう一度くらい経験出来るだろうか？

※写真はそんな今朝の公園。降雪量はわずかなものだったが、水分の少ない固く冷たい雪の粒だったので、このように枯れた芝生の上が薄っすらと白くなった。data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #NOSTALGIA

2月8日（金）明日は雪・最後の人類・運動足袋

　昨日書いた廣島日出国選手の叔父で、やはり名マラソンランナー廣島庫夫氏。そのWikipediaには＜引退に至るまで多くのマラソンに「マラソン足袋」を履いて出場した。戦前から日本では足袋もしくは「マラソン足袋」を履いてマラソンを走る選手が珍しくなかったが、廣島は一線級の選手としては遅くまでそれを続けた一人である。＞という記述がある。ワタクシごとではございますが昨年60才となり、めでたく還暦を迎えました。そして2月5日の日記には＜これはもうオジサンからオジイサンへと一歩足を踏み出したわけで＞と記しましたが、「あー、オレも本当に古い人間になってしまったなー」と感じることがあります。何か？　実はですね、ボクの世代はおそらく、「運動足袋」というものを最後に履いた人類ではないかと思う。どうです？　歴史上の人物のようでしょう。まるで「アメリカではサムライも百姓も、誰もが平等にシューズを履いている！」と自らもブーツを愛用した坂本龍馬のようではありませんか。

　ボクら（1950年代の終わりの生まれ）が小学生の頃、普段の体育の授業では学校指定の白い運動靴を履いていた。別名「ズック靴」、あるいは「短靴」。ゴム底で布製。足の甲の部分が紐ではなく、ゴムで伸びるようになっているもの。ところが運動会の日だけは「運動足袋」という、まさに人力車夫の清さん（峯田和伸）たちが履いているような足袋の、底が生ゴムになってるヤツを着用した。廣島庫夫氏が愛用した「マラソン足袋」同様、当時は「足元は軽ければ軽いほど速く走れる」と考えられていた。だから運動会のときだけは、特別にそれを履いたのだと思う。どこで買うかというと、今はどうかわからないが、当時は小学校の近くには必ず文房具屋が一軒はあり（子どもたちが買うだけでなく、学校もテスト用紙や模造紙などを仕入れていた）、運動会前の期間限定で売り出されていた。だからほとんど使い捨てというか、当日だけ履いたような記憶がある。

　それが小学校4年生くらいまでで、その後は紐で結ぶランニングシューズを履くようになったのだが、それは「運動足袋」が廃れたのか子ども用のランニングシューズが発売されたのか、あるいは高学年になって大人のサイズのシューズが履けるようになったのか、その辺りの記憶は曖昧だ。他にも「トレパン」というものがありましたね。綿で出来た白でいかにもダサイ長ズボン。伸縮性が一切なく、今思うとまったく運動には向かなかった気がするが、冬場はそれを穿いてた。児童だけでなく、先生方も穿いていた。女性の先生も穿いていたと思う。それがやはりボクらが高学年になった頃、やっと今で言う「ジャージ」風のウェアが登場し、先生たちはそれを着用するようになった。子ども用のものはまだなかった。なので大人たちの着ているライン入りのジャージが羨ましく、中学に入って体操着がジャージになったのが嬉しかったものだ。今考えると『アメトーーク！』の「運動神経悪い芸人」たちが着ているようなダサイものだっただけど。ところで明日の東京は雪のようです。ココで一句。「降る雪や・昭和は遠く・なりにけり」（中村草田男氏のパクリ）おそまつ。

※写真は昨日に引き続き『いだてん〜東京オリムピック噺〜』第5回「雨ニモマケズ」より。「世界記録を破りし金栗四三選手」と新聞に載ったカナクリくん。いやー、中村勘九郎さんって本当にスゴイ役者ですよねー(^o^)/。data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #VIVID

2月7日（木）『いだてん〜東京オリムピック噺〜』について、再々。

　2月3日に放映されたNHK大河ドラマ『いだてん〜東京オリムピック噺〜』、第5回「雨ニモマケズ」について。かつて廣島日出国という名マラソンランナーがいた。円谷幸吉や君原健二と同世代だったが、残念ながら1964年東京オリンピックの出場は果たせなかった（このときの代表は円谷と君原に加え、当時の世界記録保持者・寺沢徹）。しかし彼の真価はむしろ指導者になってから発揮される。旭化成陸上部監督として宗茂・宗猛兄弟、谷口浩美、森下広一、女子では宮原美佐子と数々の名選手を育て上げた。廣島は宮崎県の出身で中学卒業後、九州一周駅伝に憧れ長距離を始めた。そして叔父でメルボルン、ローマと2回のオリンピック出場経験があり、その力強いランニングフォームから「重戦車」と呼ばれた伝説のマラソン選手、廣島庫夫の勧めで旭化成陸上部に入部する。

　1958年の初マラソンのとき、日出国が叔父・庫夫に言われたアドバイスは「マラソンは腹が減るぞ」だったという。しかしそれまで駅伝やトラックの長距離レースに何度も出場してきた彼は、「まさかそんな」と取り合わなかった。満腹で走り出したりしたら途中で横っ腹が痛くなる──それが当時の常識だったからだ。ところが、人間の想像を超えたことが起きるのがマラソンという競技である。25キロを過ぎたとき、日出国は猛然と、救いようのないほどの空腹感に襲われ、沿道の八百屋に飛び込んで「お金は後で必ず払いに来ます！」と頼み込み、リンゴをその場で囓ったという。そう、鶴見川13キロ地点の先で「腹が・・・腹が減った！」とよろず屋に飛び込み蒸しパンに食らいついた、東京高師の野口源三郎（永山絢斗）クンと同じである。

　マラソンでは人間の想像を超えたことが起きる。これは僕ら市民ランナーの世界でも同様だ。例えば、靴擦れを起こすかもしれないというのは、大抵の初マラソンランナーが予想する。ところが、30キロ以上の距離になると、思ってもみない箇所が擦れて切れたりする。ランニングパンツの太股部分、Tシャツの二の腕。女性は胸のケアが必要だと思う。と言うのも男性であっても、乳首がTシャツやタンクトップと擦れて切れ、出血したりするのだ。なのでバンドエイドなどでカバーする必要がある。もちろん、筋肉が経験したことのない悲鳴の上げ方をするのは言うまでもない。これは僕の個人的な感想だが、フルマラソンの筋肉疲労は、10キロ毎に倍々ゲームでダメージが来る。

　スタート地点から10キロの疲労度を仮に「10」とすると、10キロと20キロの間は「20」。つまりその時点で合計「30」となる。20キロから30キロの間は「40」、合計で「70」。30キロから40キロの間には「80」の筋肉疲労が押し寄せて来る。合計「150」。この計算でいくと、肉体は10キロを走る、その15倍の労力を求められるわけだ。ランニングの指南書などを読むと、「フルマラソンを完走するためには、練習で35キロは走れるようにしておきましょう」というようなことが書いてある。逆に言うとこれは、健康な人であれば、「練習を重ねれば誰でも35キロは走れるようになりますよ」という意味だ。言い替えれば35キロ以上は人間の肉体にとって未知の領域であり、だからこそフルマラソンというのは他の長距離レースとは根本的に違うのである。

　現代の市民ランナーのレベルでもそうなのだ。日本で初めて行われたフルマラソン競技会でいったい何が巻き起こるのか？　それは誰にも想像出来ない世界だった。だからこそ作者の宮藤官九郎は、1月6日放映の第1回「夜明け前」の後半を、羽田スタジアムで何もすることがなく、降りしきる雨の中、ただただ待ち続ける嘉納治五郎（役所広司）や可児徳（古舘寛治）、三島弥彦（生田斗真）らの姿にしたのだ。25マイル、約10里、40.225キロ（現在の42.195キロより短かった）、その間で果たして何が起きているのか？　誰にも想像出来なかった世界を、現代の我々視聴者にも共有させるために、だった。順次伝令が息を切らせて駆けつけてくるが、「落伍者5名」「落伍者、さらに8名」と叫ぶだけで、実際のところは何もわからない。杉本哲太演じる永井道明が言う「羽田の悲劇」になるかもしれない。

　そしてやっと第5回の「雨ニモマケズ」で、レースの全容が明らかになったのだ。ただしもうひとつ、先ほど「靴擦れ」と書いたが、やはり前人未踏の距離を走るためには、履き物が問題になった。金栗四三（中村勘九郎）は当時人力車夫たちが使用していた足袋でレースに臨んだわけだが、草鞋よりはマシだったものの、途中で底が剥がれてしまった。いよいよ来週からはピエール瀧演じる足袋屋「播磨屋」の店主、黒坂辛作による「マラソン足袋」の開発になるようだ。それにしても古今亭志ん生（ビートたけし）の弟子になった五りん（神木隆之介）は「播磨屋」と関係があるようだし、「親父の言いつけなんで」と金栗と同じ朝の冷水浴びをするし、いったい何者なんだろう？

※写真は2月3日放映『いだてん〜東京オリムピック噺〜』第5回「雨ニモマケズ」より。東京高師寄宿舎に住みついたネコを抱く美川秀信クン（勝地涼）。それにしてもこのネコちゃん、大きいな(=^･^=)。data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #X-PRO

2月6日（水）冷たい雨の朝に走る

　目覚めると部屋が薄暗い。しかし時計を見ると既に7時少し前。曇り空の朝である。ストレッチとスクワットなどの軽い筋トレをしてからjogに出る。公園に入ったところで、かなり強めの雨が降ってきた。こういうとき、去年無理してmont-bell（モンベル）の「ストームクルーザージャケット」を買っておいてよかったとつくづく思う。これにはゴアテックス素材が使用されている。ゴアテックス（Gore-Tex）とは、アメリカのWLゴア&アソシエイツ社が製造販売する防水透湿性素材の名称で、1平方センチメートルに14億個の微細な穴があいているという。何気なく書いたけれど、冷静に考えるとスゴイことだ。だって1センチ四方、つまり現在この日記を書いているキーボードのキーひとつぶんに、14億個の穴が開いているのだ。SF映画『ミクロの決死圏』の世界である。

　この小さな穴より当然、雨粒は大きいので通さない。だから身体は濡れることがない。尚かつ気化する汗よりは大きいので、汗は外に逃がしてくれて真夏でも蒸れることはない。ただし、今朝はひとつ困ったことがあった。ジャケットの中は濡れないし温かく快適なのだが、ナイキの手袋が雨でびしょびしょになってしまい手先が冷たくて仕方なかった。ジョギングシューズもたっぷりと雨を吸って靴下までびっしょり。これが水分の少ない粉雪であったなら、心おきなく真冬のジョギングを堪能出来たのだけど。土曜日の朝、東京は雪が降るかもしれないという予報。上手くいけば「雪見酒」ならぬ「雪見ジョグ」となるかもしれない。

※写真はそんな今朝の公園。雨に濡れる白梅。data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #X-PRO

2月5日（火）タンパク質愛

　今年に入ってから、意識的に身体を動かすようにした。ココ数年、楽しみのため、息抜きのためだけに走ったりジムで筋トレしていたことに対して、少し考えるところがあった。確かにジョギングとジムでのトレーニングは僕にとって娯楽であり気持ちのいい時間ではあるのだが、けれどそれだけではついつい日常に埋没してしまう。惰性になってしまうと面白味自体が薄まる。それでは本末転倒ではないか、と。また、年齢というものもある。昨年60才になり、無事還暦を迎えることが出来ました。パチパチバチ（←拍手の音）。これはもうオジサンからオジイサンへと一歩足を踏み入れたわけで、出来るだけ長く今の仕事がやれる肉体をキープするためにも、という思惑もあります。

　すると、やたらタンパク質が恋しくなった。ジムでマシンをやっていると、「あー、帰って納豆食いてぇ」とか、「夜は肉ドーフかなあ」などと考えている。で、そんな中でも何より安くて簡単に摂取出来るのはやはりタマゴ。というワケで本日の昼食は、「トマトシチューの目玉焼き乗っけ」にしてみました。これねー、目玉焼きを半熟に仕上げておいて、黄身の部分をトマトのスープに混ぜて食すと美味しいんですよー(^o^)/。

※栄養を考える際、信号機の色、赤・黄・緑を意識するといいと言いますな。というコトで足りない緑をブロッコリーでおぎなってみました。ブロッコリーが一部白く写っているのは、食べる直前にチンしたので湯気が立っております。data：iPhone6 #Instag

2月4日（月）恋をしたくなる風

　7時に起き、約2時間仕事を進めてから、10時前にジムへと出かけた。その時点で我が家近辺の気温は15℃。トレーニングを終えた正午過ぎには18℃を越えていた。これは4月並みの気温だそうだ。自転車に乗るのに手袋は要らず、足元も靴ではなくクロックスで少しも寒くなかった。これだけ長く生きていても、真冬には春がイメージ出来ない。そして、あれほど暑かった去年の夏を忘れている。「暑かったなあ、6月の末には梅雨が明けたんだよなあ」と言葉では言えるけれど、リアルな皮膚の感覚のようなものは甦って来ない。夜になって先ほど午後8時過ぎ、ゴミ出しのためにアパートを出た。気温はかなり下がったものの、「ああ、これは春の夜の匂いだ」と思った。オジサンがこういうこと言うのは身分不相応ですがw、そこには恋をしたくなるような風が吹いていた。

※写真は五日市街道沿いにある海岸寺という古いお寺の駐車場。ほぼ満開の白梅。昨日、ジョギング帰りに撮影。data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #X-PRO

2月3日（日）ザ・ローリング・ストーンズの至福

　今日は日曜日なので8時までゆっくり寝て、9時過ぎよりjogに出た。毎年、年明けはザ・ローリング・ストーンズを聴きながら走る（なので1月31日のハロルド・バッドは特別だったワケです）。本日は最新アルバムの『ブルー&ロンサム（Blue & Lonesome）』を流した。ストーンズの場合、そのほとんどの音源がApple Musicに上がっているので本当に嬉しい。ご存じのようにこれは、彼らのルーツである古典的なブルース・ナンバーのカバー・アルバム。ただしブルースと言ってもすべてが4分の4拍子12小節の定形ではない。エリック・クラプトンがスライドギターを弾く「エヴリバディ・ノウズ・アバウト・マイ・グッド・シング（Everybody Knows About My Good Thing）」は三連のスローブルース、他にもブギウギありロカビリー風があり、表題作の「ブルー・アンド・ロンサム（Blue and Lonesome）」はマイナー・ブルースと、実にストーンズらしいロックンロール・アルバムに仕上がっている。

　当初は新曲をレコーディングしていたのだが、「ちょっと気分転換に」とブルース・ナンバーをやってみたところ、「これは面白いじゃないか」とメンバー全員がノッてしまい、3日間で12曲録音してしまったとか。だから全編リラックスした楽しい演奏が繰り広げられる。しかし、少しも枯れていないところがすごい。特にミックのブルース・ハーモニカはまさに暴れ廻っている感じ。2006年『ア・ビガー・バン・ツアー』で来日した際、ミックとキースは朝日新聞のインタビューに答え、「ロックンロールという音楽はとても簡単なんだ。仲間と一緒ならさらに楽しい」と答えている。

※YouTube画面はオフィシャルの「The Rolling Stones - Blue & Lonesome - In the Studio」。こうやって映像もどんどん無料で公開してくれるストーンズ、太っ腹だなあ(^o^)/。

2月2日（土）領収書の記憶

　7時起床。ジョギングは自粛して朝から原稿書き。午後は確定申告用帳簿作りの続きをやった。収入は終わったので支出の入力。毎年のことだが、僕はこの作業が好きなんですね。喫茶店の領収書を眺め、「ああ、そうか。このときはあの人と打合せをしたんだっけ」などと想い出に耽ったりする。去年は年明け早々から、新しい連載の企画を通すために奔走していた。仕事を見つけないと、翌月の家賃すら払えない状態だった。本当にお金がなかった。だからどこへ行くのも電車賃をケチッて長い時間歩いた。1月の半ば、とある方に相談するため会いに行った。先方が指定したのは駅で言うと大江戸線の西新宿五丁目だったが、JR中野駅から往復した。冬晴れの午後だった。歩くには気持ちのいい日だった。

　残念ながらその企画は実現しなかった。だから無駄足だったわけだが、それが逆によかった。数日後ジムでトレーニングしていたとき、不意に『ライターズ（Writers）〜「書く」ことを職業にした人々。〜』の構想が湧いて、急いで家にとって返し企画書を書いた。掲載先「Z TOKYO」の編集長氏に相談したら二つ返事で通った。翌月の2月9日には目白の「宮越屋珈琲」で、同連載でコンビを組むことになる写真家の川上尚見さんと会っている。

※写真は2018年1月13日。JR中野駅への帰り道、山手通りの風景。data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #VIVID

2月1日（金）マアマアのスタート

　今日から2月。つまり2019年もひと月が終わったわけだ。何度か書いているけれど、僕はこの日記とは別に「Numbers」というApple の表計算ソフト（マイクロソフトで言えば「Excel」ですね。互換性もある）を使って、毎月何日走ったかジムに行けたか、どのくらい仕事をしたかということをメモしております。それによるとジムが8日、ジョギングは10日出来た。元日は走ったものの、7日が〆切だったため年始の1週間はほぼ一歩も外に出ずに籠もって、1日12時間から14時間集中して原稿を書き続けた。その割に10日というのはマアマアのスタートという気がする。

※写真は昨日の朝。公園の梅林。この樹が白梅の中ではいちばん咲いていた。写真だと満開に見えるけれど、実際見た印象としては7分咲きといったところでしょうか。data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #WINDY