毎日jogjob日誌 by東良美季

8月23日（金）エフェクター

　東京は雨が降ったりやんだり。8月に入って、初めてクーラーをつけずに過ごせた一日。今日はジョギングもジムも自粛して、一歩も外に出ず原稿を書いた。昼食をとってからソファーで昼寝をした。夢を見た。僕は木造の古い旅館の大広間にいて、出かける準備をしている。これから東京へ戻るのか、それとも別の場所に行くのか。大きなバッグに着替えなどを詰め、エレキベースのケースもある。さてそろそろ電車の時間だと立ち上がったとき、畳にギターのエフェクターが二つ置きっぱなしになっているのに気づく。2008年に死んだ親友・Kが使っていたものだ。BOSSの「オーバードライブ」とローランドの「ジェットフェイザー」。「アイツ、エフェクター忘れてる。教えてあげなきゃ」、そう思って彼の姿を探しているところで眼が覚めた。気持ちはまだ旅の中にいるようだ。

※写真は昨日の朝。公園の風景。夏草が膝の高さくらいまで茂っていた。data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #VIVID

8月22日（木）真夏の想い出

　7時起床。8時過ぎからjogに出る。傘をさすほどでもない、霧のような雨の中を134分。気温は24℃。やはりこのまま夏は終わってしまうのだろうか。8月のjogは本日で8日目。お盆に3日間東京を離れたわりにはよく走れている。梅雨明けが7月29日だから、猛暑の中をジョギング出来たのは6日程度。それでも、今年も丹波篠山へ行けて友人たちにも会えたし、浴びるほどビールも飲んだ。短い夏だったが満喫した、と思う。

※写真は8月5日「静夏・2019」というタイトルの日記を書いた日。この夏、いちばん夏らしい朝だった。data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #KINIFOLK

8月21日（水）旅の想い出

　東京我が家近辺は午前6時が24℃、最高でも正午から15時の30℃。そしてこれを書いている現在は26℃と涼しい一日だった。もうこのまま涼しくなってしまうのだろうか。早くもお盆までのあの猛暑が懐かしい。ということで旅の想い出を。写真は往きの新幹線で食べたジェイアール東海パッセンジャーズ発売「特製幕之内御膳」。例年は1,000円の幕の内弁当にするのだが、ホームの売店で隣に並んでいて、1,380円という値段に躊躇しつつ買ってしまった。それにしても幕の内弁当というのは、こうしてみると「さあ、ビールを飲んでください」というラインナップではありませんか？　お茶を啜りつつ食べてもさほど美味しくなさそうだ。何しろすべてが酒のツマミと言っていい。しかもこの「製幕之内御膳」、俵型にされた3種のご飯は「深川めし」「飛騨牛うま煮ご飯」「梅ちりめんご飯」である。お米のご飯すら味が付いているのでビールのアテになるんである。今でも「ああ、美味しかったなあ」とシアワセな記憶に包まれている。

※というワケでその「製幕之内御膳」の写真。iPhoneに残された記憶によると、8月14日の午前10時08分。場所は品川区・北品川。東京駅10:00発の「のぞみ221号」。品川発が10:07なので、品川を出たところで「いざ」とばかりにお弁当を開いたワケです。data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #KINIFOLK

8月20日（火）頑張れ、夏。

　6時起床。7時過ぎよりjogに出る。Apple Musicでボブ・マーリー&ザ・ウェイラーズの『キャッチ・ア・ファイア』（1973年）と、1978年のライヴ・アルバム『バビロン・バイ・バス』を聴きながら走った。126分。ジョギングから戻るとまずは水分補給ですが、いつもはマグカップに梅干しを2コ入れ、それを潰して麦茶を注ぎ飲むということをやっていた。汗で失われたミネラルを麦茶で補給し、梅干しのクエン酸で疲労回復を図ろうという魂胆であります。しかし今年の梅雨明け、滝のような汗を流しながら「何か足りないな？」と思った。そこで冷蔵庫を探ったら、奥に隠れていた塩昆布が「ど〜ん」と存在感を持って主張して来た。入れてみたら美味かった。そう、ワタクシには塩分が必要だったのですね。熱中症予防にもこの「梅塩昆布麦茶」、ぜひおためしください、と言いたいところだが、本日の東京は涼しく、早くも秋の訪れ。ウェイラーズのレゲエを聴くためにも、夏にはもう少し頑張って欲しい。

※写真は本日の公園。外来種のナガミヒナゲシが大量発生し、花畑を作っていた。data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #HERO

8月19日（月）旅の途中

　ヨーダとルーク・スカイウォーカーのツー・ショットではありません。この夏ワタクシと、篠山のホストファミリー・シローちゃん&ユーコちゃん宅にホームステイ中だったフランス人青年・ルカくんとの記念写真。彼とは2年前の夏にも実は会っている。2017年8月16日の日記で、＜名匠ルキノ・ヴィスコンティの映画『ベニスに死す』に出てくる、ビョルン・アンドレセンのような美少年。＞と書いた。そのとき20才。「男子、三日会わざれば刮目して見よ」と言いますが、22才になったルカくんはナイーヴそうな美少年から、少し逞しさを増した青年になっていた。日本語の方も、あのときは僕らが話すことの半分くらいしか聞き取れないようだったが、この夏はヒアリングはほぼ大丈夫。ただ意味がわかっているぶん、自分の日本語が上手く出て来ないのがもどかしいようでもあった。

　今回は台風の影響でコンサートがいつもの「丹波篠山・大正ロマン館」中庭から、シローちゃん経営ピザハウス「グンゲピッツァ」に移ったこともあり、ルカくんも店のお手伝いをしながら音楽を楽しんでいたようだった。何しろ性格のいい若者なので、仲間の誰もがフレンドリーに話しかけていた。曰く「ルカは将来何になるの」「何か目指しているものはあるの？」と。そのたびにルカくんは「マダ、ワカラナイデス」「今ハ、色んな人ト会って、お話ヲ聞きたいデス」と答えていた。本日アップされたユーコちゃんのフェイスブックによると、彼は今朝篠山を発ち、大阪経由で熊野古道へ向かったとのこと。その後は〈カウチサーフィン〉というコミュニティサイトを使って名古屋、東京を初め、日本各地を転々とするそうだ。

　60才のオジサンは22才の若者と話す機会などほとんどないし、まして異国の青年ともなれば尚更だ。けれど共通点はある。お互い何かを探しているということだ。彼は人生という旅の出発点を探し、僕らは旅の着地点、もしくは次なる新しい旅を模索している。我々の世代は還暦を迎え、仲間の中には退職して第二の人生を歩き始めた者もいる。ところでヨーダと言えば、このジェダイ・マスターが初めて登場した『スター・ウォーズ エピソード5/帝国の逆襲』が公開されたのは1980年。計算してみると僕は今のルカくんと同じ22才だったのだ。そして自分はいつか、ヨーダのようなジジイになりたいなと思った記憶がある。質素な服に身を包み貧しい暮らしをする、小柄で一見貧相な老人。しかし実は類い希なる「フォース」を持ち、その力をルーク・スカイウォーカーに与え、そして若者を育てる役目を終えると、「私も歳を取った」と呟いて静かに死んでいく。まあ、その前に「大騎士」と呼ばれるジェダイ・マスターとなり、900年生きなければならないワケだが。道はまだ遠い(^o^)/。

※写真は8月15日、ライヴの出番終わり。ルカくん、そして愛機「アリア・バイオリンベース（ARIA Custom Shop Violin Bass Type）」と共に。夏の兄妹のヴォーカリスト兼料理長の「やっちょ」こと山内くんに撮ってもらいました。やっちょ、ありがとう！Data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #HERO

8月18日（日）「木更津なし」を頂きまして。

　8月16日、新大阪に着いたところでiPhoneに留守電が入っていることに気づいた。再生してみると地元の郵便局「ゆうパック」センターの係の人から。不在でお荷物を引き取りましたが「生もの」の表示がありましたので、とのこと。へえ、最近は郵便局も親切なんだなあと折り返すと、その電話のやりとりで時間指定も出来るとのこと。翌、17日午前中の受け取りにしてもらった。で、届いたのがこれ。鉄道ジャーナリストの梅原淳さんより。千葉県富津市にお住まいなので、名物の「木更津なし」を頂いた。この梨、毎年送って頂くのですが、本当に美味しいんですよね。水分が多い、というよりは、ほぼ梨のジュースを飲んでいるよう（まさに「梨汁ぶっしゃ〜ッ」）。にも関わらず「シャキ、シャキ」というしっかりした食感があって瑞々しい。梅原さん、今年もありがとうございました。

※写真がその「木更津なし」。夕方、陽が落ちつつあるときに撮影したので、窓が青い。写真的に言うと「色温度」が低い、ということでしょうか。夏も終わりに近づいているようです。Data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #HERO。

8月17日（土）遠きみやこにかへらばや

　ジムに行こうと思っていたのだが、起きてシャワーを浴びるとまたソファーに倒れ込んでしまった。ココは身体を休めて旅の疲れをとることにして、ヒルネをしてからは旅行中に着ていたTシャツやハーフパンツ、下着やタオルなどを洗濯。西友に買い物へ行く。もう来年まで仲間たちと会えないと思うと寂しい。篠山ロスですな。しかしまあ、「ふるさとは遠きにありて思ふもの」と室生犀星先生もおっしゃっておりますな。「遠きみやこにかへらばや」と。かの街に思いをはせつつ、日常に戻っていこうと考えた。

※写真は8月14日。篠山城跡・天守台より、明治43年竣工の篠山小学校を望む。ちなみにこの小学校は、内堀と外堀の間に建っている。Data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #VIVID。

8月16日（金）休暇を終えて

　休暇を終えて無事戻って参りました。人間というのは移動すると疲労する動物だそうですな。丹波篠山の玄関口、JR福知山線篠山口駅を乗ったのが午後3時少し前。余裕みておいてよかった。宝塚線直通「丹波路快速」は普通なら約1時間10分で大阪まで結ぶのだが、昨日の強風の影響とかで新三田駅止まり。そこからは各駅停車に乗り換えとなった。新大阪発の新幹線は最初ガラガラだったが、名古屋で満員となる。東京駅に着いたのが7時半過ぎ。そこから中央線で国分寺まで35分。いつもは歩きか自転車だが、エレキベースとボストンバッグを抱えているのでサスガに今日はバス。旅先での洗濯物とかは後回しにして、喉がカラカラなのでまずはビールをグビリとやりつつこの日記を書きました（もちろん車中でも飲んではいましたがw）。

※今年もピザハウス経営のベーシスト・シローちゃんと、キーボード奏者で英語の先生でもあるユーコちゃん宅にお世話になりました。写真は当家の愛猫、ミケ猫スーさんとのツーショット。画面右、奥にチラリと写っているのは現在ホームスティ中のフランス人青年、ルカくん。彼のことに関してはまた明日以降にでも。Data：（ユーコちゃんがiPhone10で撮ってくれました） #Instagram #MOLDIV #HERO。

8月14日（水）お休みをいただきます

　おはようございます。本日よりお休みをいただきまして、兵庫県の丹波篠山へ向かいます。毎年恒例の「夏の兄妹たち〜サマーミュージックフェス2019」でございます。しかしもう皆さまご存じのように、超大型のノロノロ台風10号はちょうどそのコンサートが行われる15日の午後、近畿地方を直撃。会場は長年、大正12年建築・旧篠山町役場を保存利用した「丹波篠山・大正ロマン館」の中庭、つまり小規模な野外フェス。これまでも雷雨に見舞われるということもあったのですが、僕の知る限り台風は初めて。JR西日本は山陽新幹線「計画運休」の可能性を検討、本家ともいうべき「丹波篠山デカンショ祭」も早々と15日の中止を決めた（16日は開催予定）。そこで我々のライヴも野外での開催はあきらめ、仲間のひとり、ベーシストのシローちゃんが経営する「グンゲピッツァ」に会場を移すことにあいなりました。

　これを書いている今は午前6時過ぎ。東京は夜明け前、ザーッザーッと断続的に強い雨が降ったものの、現在はやみ、我が家近辺は時折陽が射すこともある。幸いJR中央線も東海道新幹線も「概ね平常通り運行しております」とのこと。ともあれ、無事出かけることが出来そうです。それでは行って参ります。戻りは16日夜の予定。この日記はお休みさせてもらい、その代わりというか、facebookやtwitterにリアルタイムに更新していく予定です。それでは皆さま、よいお盆を(^o^)/

※写真は今年も、友人のシンガーソングデザイナー、阪本正義くんの手によるポスター。

8月13日（火）「表現の自由」について

　先週の日曜日、いつも観ているTBS朝の情報番組『サンデーモーニング』にて、例の「あいちトリエンナーレ２０１９」の企画展「表現の不自由展・その後」が中止になったことを受け、法学者の谷口真由美さんが、憲法の観点から「表現の自由」とは何か？　ということを解説されていた。それがとても理路整然として腑に落ちたので、自分なりにまとめてみることにする。まず、日本国憲法には「基本的人権の尊重」「国民主権（民主主義）」「平和主義」という三つの基本原理があるわけだけれど、「基本的人権」をさらに細かく見ていくと、「平等権」「自由権」「社会権」「参政権」「請求権」などに分類される。そして「表現の自由」とは、「自由権」の中に含まれる権利のひとつである。これが基本的な構造だ。ただし「人権」って言葉、正直難しくないですか。「オレにも人権がある」とか「アナタの人権は保障しますよ」と言われても、誰が何を保障してくれるのかイマイチわからない。そこで谷口さんは、「人権」とは「国家権力」と対になる概念だと言う。ナルホド、そう言われればスッキリと理解出来る。

　例えば半藤一利の『日本のいちばん長い日』などを読んでいると、当時の閣僚や軍関係者が何より大切にしていのたのは「国体護持」だったことがわかる。「国体護持」とは平たく言うと天皇制の維持だ。ゆえに1945年7月26日に連合国が発表したポツダム宣言に対して日本政府（鈴木貫太郎内閣）は受諾を逡巡。そうこうしてるうちにアメリカに広島・長崎への原爆投下への口実を与えてしまい、結果20万人以上の方が命を落としてしまった。もちろん国家というのは大切なものだし、現在の象徴天皇制は言うまでもなく、戦前の庶民が天皇制を心のより所にしていた、その気持ちはよくわかる。でも、そのために国民の命が奪われてしまったら本末転倒だ。1967年公開、岡本喜八監督による映画版『日本のいちばん長い日』には、二本柳寛演じる海軍・大西瀧治郎中将が「あと二千万人、日本の男子の半分を特攻に出す覚悟で戦えば、日本は必ず勝てます！」と、東郷外相（宮口精二）に直訴する場面がある。日本人が、日本人の男を半分殺すと言っているわけだ。

　こういうことが二度とあってはいけないから、その反省の元、日本国憲法は「国家より国民が優先なんですよ（国民主権）」「もう戦争はやめましょうね（平和主義＝戦争の放棄）」「国家よりひとりひとりの生きていく権利が大切だよね（基本的人権）」と決めたわけだ。というコトでやっと「表現の自由」の話になる。これもまた「基本的人権の尊重」の中に含まれているものだから、当然「国家権力」と対になる概念である。つまり国民が平等に生きる権利を得るためには、権力を一方的に国家へ委ねてはいけない。あくまで民主主義を貫き、それを完遂する必要がある。民主主義を完遂するためには、政府を批判することを認められていなければ無理なので、「表現の自由」があるわけだ。同じく「自由権」の中には物事の善悪を自分で判断する「思想・良心の自由」や、人々が自分の考えを発表し具体的に行動することを認めた「集会・結社の自由」も含まれる。これが担保されなければ戦前・戦中のように、「貴様はアカだな」と引っ張られて拷問を受けたり、今の香港のようにデモや集会をしてるだけで弾圧されてしまう。

　ただし、憲法12条には「この憲法が国民に保障する自由及び権利は、国民の不断の努力によって、これを保持しなければならない。」と書いてある。要は我々の「人権」もまた、我々の「不断の努力」で守らなくてはいけない。国家だけに任せていてはダメなワケだ。国民全員で常に権力者をウォッチして「いい加減なことすんな、ふざけんな」と言ったり、ちゃんと選挙に行って投票したり、違う意見の人と喧嘩するでもなく無視するでもなくヘイトするでもなく話し合って意見を交換し、協力し合い守っていくものなのだ、と──ウーン、ナルホドそういうことかと、浅学なワタクシはハタと膝を叩いたのであります。最後に谷口先生は『寛容論』で知られる18世紀フランスの思想家ヴォルテールの言葉を引用していた。曰く「私はあなたの意見には反対だ。だが私はあなたがそれを主張する権利は命をかけて守る」。

※写真は先週日曜日。公園の駐車場を写す。日本の平和な夏。Data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #HERO。

8月12日（月）得する人損する人、再び。

　昨年夏の終わり、8月24日に「得する人損する人」というタイトルで、チビでなので（身長163センチ）ジュニアサイズのTシャツが着られるから得だ、なんてことを書いた。一昨日、いよいよトランクスが擦り切れてきたので駅前の「ドン・キホーテ」へ行き、3枚990円のを買おうと手に取っていたら、となりのレディスコーナーでこのTシャツを見つけた。ジュニアサイズほどでもないが、レディスもメンズよりは安い。そして女性向けのTシャツというのは袖と丈が短い。僕はこういうシルエットが好きなんですね。値段は880円。迷わず購入。恥ずかしながらワタクシは還暦。図らずもの還暦色となりました。

※一応「損すること」も書いておくと、僕の場合Tシャツのサイズは「S」か「SX」、一般の店舗ではほとんど置いてない。従ってユニクロやGUの通販か、レディスもしくはキッズという選択になります。ともあれ、このコカコーラのロゴには一目惚れ。飲み物のコーラなんてもう30年以上飲んでないと思うけれど(^^;)。Data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #HERO。

8月11日（日）定点観測

　本日も6時起床。7時半よりjogに出て、124分走る。戻り、お風呂に入り昼食をとり、夜まで原稿書きという相変わらずの日々。変わったこといったら、午後遅くヒルネをしていたら突然バラバラバラッと外ですごい音がしたので何ごとか！　慌てて飛び起きたら大粒の雨が降っていたくらい。さて、何しろこのように基本的に行動範囲が狭いし、やっていることは原稿を書くこととジョギングとジムと自炊しかないので、ココにアップする写真も限られて来る。というか、気がつくとまったく同じアングルで撮影している。結果、定点観測のような季節の移り変わりになります。というワケで昨日に引き続き。

※写真上は昨日の朝の風景。data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #KINFOLK。そして下は今年の元日。「ゆっくり走ろう」というタイトルの日記に添えた写真。Data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #ENCIEL。

8月10日（土）違う惑星の風景

　6時起床。冷房を入れずに過ごせるギリギリの時間、午前10時まで仕事を進めてからジムへと出かけた。こうすれば午前中の電気代だけでも節約出来る。それに、スポーツクラブには年会費を払っているわけで、その中には当然クーラー代も含まれている、使わにゃソンという貧乏人的発想である。それにしても、エアコンの効いたジムでトレーニングするのは本当に気持ちがいい。同じ冷房装置でも、我が家にある備え付けの年代ものとはまったく違った空気感を醸し出してくれる。機械が違うのか、木造建築と天井の高いビルの中、その空間の差なのか。今日も膝までのハーフパンツとタンクトップで出かけた。強い陽射しに照らされ、肩から二の腕がチリチリと焼けるのを感じた。戻ってからは夜までひたすらiMacに向かった。

※写真上は今朝の風景。data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #KINFOLK。そして下は6月29日「はっぴいえんどな風景」 というタイトルの日記に添えた写真。Data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #ENCIEL。ほとんど構図は同じだが、わずかひと月半足らずでココまで違う。まるで違う世界、別の惑星の風景のようだ。

8月9日（金）慣れる動物

　朝9時、久しぶりに歯医者。部分入れ歯のひとつが緩んで外れるようになってしまった。それを調整するため。京都大学・iPS細胞の権威・山中教授が無精髭を生やし、少しヤサグレさせたような先生によると、「緩んだからといって金具を締め付けるだけでは痛みが出る」とのことで、義歯の歯茎部分を足したり削ったり、時間と手間をかけて色々と調整してもらった。ありがとうございます。ヤサグレなんて言っちゃイカンな（笑）。これで様子を見て、お盆明けにもう一度診てもらうことに。それにしても、人間というのは慣れる動物だとつくづく思う。最初部分入れ歯を装着した日は、違和感だらけでジミー大西風にエヅきそうになったものだが、今は義歯ナシで何かを噛むというのは考えられない。ジョギングやジムでのトレーニングのときにも、思わず力が入って「噛みしめてしまう」可能性もあるので入れていくのだけれど、時々忘れてしまうと妙に落ち着かない。あのとき、彼女の存在なしには生きていけないと絶望したオレ、でも今は普通に暮らしている──というのとはちょっと違うか？

※写真は歯医者のネコ再び。初めてココを訪れた2月18日とは違い、今日は首をかしげてコチラを見ていた（首の部分が廻る仕組みなのです）。data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #VIVID

8月8日（木）夏らしい夏の朝

　6時半起床。8時少し前からjogに出る。本当に夏らしい夏というのはとても短い。梅雨が明けてからお盆までの半月ほど。それ以降は残暑は残るものの、秋の気配がしてくる。だから今の季節を大切にしたい。仕事も色々と大変なのだが、走れる夏の朝を感じたいと思う。iPhone6にはイーグルスを入れた。1stアルバム『イーグルス・ファースト』の「テイク・イット・イージー」「今朝発つ列車」「ピースフル・イージー・フィーリング」。2nd『ならず者（Desperado）』の「21才」「テキーラ・サンライズ」、3rd『オン・ザ・ボーダー』では「過ぎた事」「マイ・マン」「ジェームス・ディーン」etc. この陽射しに似合う音楽。来週は台風が来るというし、今年の夏は短そうだ。

※写真は8月5日「静夏・2019」というタイトルの日記を書いたのと同じ朝。これほど夏らしい綺麗な雲が浮かぶ日というのも実は少ない。data：iPhone6 #Instagram #MOLDIV #VIVID