どうにも風邪がすっきりと抜けてくれなくて困る。今日はいよいよ台所に食材がなくなり、どちらにせよ駅前まで買い出しに行く必要があるので、「カタチだけ」と自分に言い聞かせてジムに寄ってみた。広々としたマットがあるので、部屋でやるよりも伸び伸びとストレッチが出来る。筋トレの方は普段よりウエイトをワンランク落とし、いつもは3セットやるところを2セットに抑えた。それでも帰り道には少し咳が出て、かすかに頭痛もする。走るのは上手くいって明後日くらいかな、と思う。
※帰り道に見上げると、青空に飛行機雲が伸びていた。data:iPhone6 #Instagram #MOLDIV #JOKER